63

В чем заключается тренировачних эффект? При каких условиях он достигается?

09 августа 2023

В чем заключается тренировачних эффект? При каких условиях он достигается?

категория: биология



38

При тренировочном эффекте мышцы растягиваются, но за один раз ничего не получится, нужно часто заниматься. Также во время тренировок улучшается мышечная память — это когда мышцы выполняют упражнения в определенном порядке, не думая головойДУМАЮ, ТО, ЧТО ТЕБЕ НАДО

Знаете ответ?


Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее...