Приведите примеры когда инерция приносит пользу и когда вред?

Инерция приносит вред, например, при торможении автомобиля или поезда… Тормозной путь, особенно у поезда, достаточно велик, что небезопасно для пешеходов и лиц, любящих ходить по шпалам… Инерция приносит пользу, например, при метании спортивных снарядов: диска, ядра или молота, при выстреле из ружья или из артиллерийских орудий… .