Помогите бедной девушке) Оцените, во сколько раз кинетическая энергия Eк…

Помогите бедной девушке) Оцените, во сколько раз кинетическая энергия Eк теплового движения молекул воздуха в комнате объемом V=36 м 3 при температуре t=20 °C и нормальном атмосферном давлении превышает количество теплоты Q, необходимое для нагревания стакана воды (m=0,2 кг) от комнатной температуры до температуры кипения. Удельная теплоемкость воды cв=4,2·10 в третьей степениДж/кг·К