33

Всем привет помогите мне ответить на вопросы. 1. Что нужно делать при сутулой…

17 декабря 2023

Всем привет помогите мне ответить на вопросы. 1. Что нужно делать при сутулой спинке. 2. Что нужно делать для урепления мышц живота испины.

категория: другой



37

Качать мышцы пресса (делать упражнения) , следить, что бы спина была постоянно прямая (я к примеру подхожу к стене, выпрямляюсь и так хожу пока помню, как потом вспомню, опять к стене подхожу)

Знаете ответ?


Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее...