Составить памятку по П. З. У. На тему: <<Методызакаливания>>

Существует много видов закаливания среди них-обливание холодной водой, обтирание холодным полотенцем и многое другое. Закаливаться лучше начать с теплой вода и с каждым разом надо чтобы вода становилась все прохладнее и прохладнее а в итоге должна стать довольно холодной. Обтирание действует как и обливание. Самое сильное закаливание связанное с водой это купание зимой. Этих людей называют моржами