Помогите пожалуйста с биологией 8 класс. Допишите предложения. Мышечные волокна…

Помогите пожалуйста с биологией 8 класс. Допишите предложения. Мышечные волокна скелетной мышцы способны сокращаться лишь после того, как получат сигналы от … , или … , нейронов из … любой нейрон и связанные с ним мышечные волокна называют …. Длительное сокращение мышцы обусловлено поочередной сменой работы одних … другими. Координацию работы мышц осуществляют связанные с ними … Работу мышц, связанную с перемещением тела или груза, называют … , а работу, связанную с удержанием определенной позы или груза,- … Наиболее утомительна работа … .